7 Złych nawyków, które niweczą codzienną praktykę

Wszystkie te czynniki mogą postarzać naszą skórę szybciej, niż nam się wydaje, powodując, że nasza skóra traci elastyczność i jędrność, co może prowadzić do powstawania zmarszczek i cienkich linii. Nie możemy wiele z tym zrobić. Ale są pewne nawyki, które możemy zmienić i kontrolować, aby zwalczyć lub opóźnić starzenie się skóry. Dobra rutynowa pielęgnacja przeciwzmarszczkowa jest zawsze koniecznością, ale nadszedł czas, aby stworzyć listę "Złe nawyki, których chcę się pozbyć" i wprowadzić pewne zmiany w codziennej rutynie. Będzie to tak tego warte, obiecujemy!

1. Palenie

Tak, mamy wroga numer jeden i nie spodoba ci się, jeśli jesteś nałogowym palaczem. Ale musisz wiedzieć, że palenie może zaszkodzić twojej skórze w ciągu zaledwie kilku dni. Dym papierosowy obniża poziom witaminy C, co powoduje suchość skóry. Powoduje także powstawanie zmarszczek na twarzy.

2. Nadmiar alkoholu

Cóż, w zasadzie wszystkie znane nałogi, które są złe dla twojego ciała, są również szkodliwe dla twojej skóry, więc nie jest to odkryciem. Alkohol jest diuretykiem, skutecznie odwadniającym twoje ciało z wilgoci i niezbędnych składników odżywczych, które twoje komórki skóry potrzebują do naprawy i odmłodzenia uszkodzonych włókien skóry.

3. Brak snu 

Potrzebujesz od siedmiu do ośmiu godzin spokojnego snu, aby odnowić komórki skóry. Gdy masz braki snu, widać to na skórze, powodując jej matowienie i wysuszenie. Niedostatek snu powoduje również, że wokół oczu pojawiają się ciemne kręgi, które sprawiają, że wyglądasz na starszą. Skóra może mieć szary i „obwisły” wygląd z powodu braku produkcji kolagenu, co dzieje się z dnia na dzień.
 

4. Nadmiar makijażu

Czy wiesz, że używanie zbyt dużej ilości makijażu może przyspieszyć starzenie? Zbyt dużo makijażu, zwłaszcza jeśli zawiera olej, blokuje pory i powoduje infekcje. Produkty zawierające perfumy i alkohol powodują wysuszenie skóry, co powoduje powstawanie zmarszczek. Ponadto, nie zapomnij oczyścić twarzy przed snem! Musisz oczyścić twarz i prawidłowo usunąć makijaż. To jest coś, w czym możemy Ci pomóc. Linia kosmetyków La Danza Beauty ma doskonałe produkty do prawidłowego oczyszczania twarzy.

5. Nie dbanie o skórę w okolicach oczu

Często zapominamy o pielęgnacji naszych oczu i narażamy je na działanie promieni słonecznych. Mruganie może również tworzyć zmarszczki na zewnętrznej części oczu. Innym problemem jest obszar pod oczami, gdzie mogą pojawiać się cienie. Czynnikami zewnętrznymi, które to powodują mogą być pocieranie lub drapanie oczu, ekspozycja na słońce, zmęczenie. Powinnaś okazać swoim oczom trochę miłości i zacząć pielęgnować  skórę wokół oczu na czas: produkty La Danza są stworzone do tego konkretnego obszaru: Serum pod oczy, Krem pod oczy 

6. Używanie urządzeń elektrycznych - permanentne

To może być trudne do uniknięcia: eksperci ostrzegają o świetle o wysokiej energii widzialnej (HEV) emitowanym z ekranów komputerowych lub urządzeń mobilnych. To tak zwane niebieskie światło może spowodować uszkodzenie skóry i ostatecznie spowodować przedwczesne starzenie się.

7. Stosowanie złych produktów, preparatów

Produkty zawierające agresywne substancje chemiczne z czasem niszczą komórki skóry, dlatego ważne jest stosowanie odpowiednich produktów do pielęgnacji urody, które zawierają naturalne składniki. Używanie nieodpowiednich produktów spowoduje, że Twoja skóra będzie wyglądać na podrażnioną, skłonną do wyprysków i zaczerwień, które spowodują starzenie się skóry. Na szczęście dla ciebie, produkty La Danza są całkowicie bezpieczne i zawierają najlepszej jakości składniki i naukowe receptury.
Co powinnaś zrobić?
Rozwiązanie nie jest łatwe, ale nie nazywamy złych nawyków złymi bez powodu. Powinnaś zadać sobie pytanie: czy chcesz wyglądać młodziej i opóźnić proces starzenia? Jeśli twoja odpowiedź brzmi "tak", to powinnaś dokonać  kilku poprawek w swoim zachowaniu, więc spróbuj wykonać następujące czynności dla ogólnego dobrego samopoczucia, które ma odzwierciedlenie na twojej skórze: zdrowo się odżywiaj, ćwicz, ograniczaj korzystanie z urządzeń, ogranicz spożycie alkoholu, rzuć palenie, wybieraj właściwe produkty, właściwie się nawadniaj, pamiętaj o oczyszczaniu twarzy jak o jednym z najistotniejszych priorytetów, stosuj odpowiednią ochronę przed słońcem, nigdy nie zapominaj o ochronie oczu. Najlepsza pielęgnacja dla Twojej skóry.
Jeśli masz jakieś inne wskazówki dotyczące zapobiegania starzeniu się skóry, podziel się z nami swoimi przemyśleniami w komentarzach poniżej!