OFICJALNY SKLEP ZEPTER INTERNATIONAL POLAND
(22) 230 99 40
 
DOŁĄCZ DO KLUBU ZCL100 I KUPUJ Z RABATEM DO -50% !
Banner

Jaka powinna być wilgotność powietrza w domu?

Jaka powinna być wilgotność powietrza w domu?

Co wpływa na wilgotność powietrza?

Na właściwy klimat w domu wpływa co najmniej kilka czynników. Jedną z podstawowych i najważniejszych kwestii jest izolacja termiczna budynku. Jeśli dom lub blok, w którym mieszkamy jest dobrze osuszony i izolowany to z pewnością świetnie utrzymuje ciepło. Jednak czasami zdarzają się takie sytuacje, w których pomimo odpowiedniego odprowadzania wilgoci mamy do czynienia z suchym powietrzem. W tym przypadku niezbędne jest skorzystanie ze specjalistycznych sprzętów do nawilżania powietrza. 

Kolejnym niezwykle istotnym aspektem jest regularne wietrzenie. Wbrew pozorom jest to bardzo ważne jeśli zależy nam na jak najlepszej wilgotności i jakości powietrza w domu. Niestety brak wietrzenia źle wpływa na samopoczucie, koncentrację i co najgorsze, prowadzi do namnażania się chorobotwórczych drobnoustrojów. 

Nieodpowiednia wilgotność to także efekt sezonu grzewczego. Niestety regularne odkręcanie kaloryferów w tym okresie i brak wietrzenia sprawia, że poziom wilgotności spada. Taka sytuacja jest nie tylko niezdrowa, ale także bardzo niebezpieczna dla alergików. 

Przyczyny powstawania nadmiaru wilgoci

Nie sposób wspomnieć też o przyczynach związanych z powstawaniem nadmiaru wilgoci. Taka sytuacja ma miejsce zazwyczaj wtedy, gdy para wodna emitowana np. podczas gotowania, suszenia prania czy kąpieli jest źle odprowadzana. Niestety jej wysoki poziom zazwyczaj prędzej czy później powoduje szkody w konstrukcji budynku, a następnie prowadzi do rozwoju grzybów i pleśni. 

Pory roku a poziom wilgotności powietrza 

Pory roku także wpływają na wilgotność powietrza w domu. Choć latem temperatury bywają naprawdę wysokie, to zawartość pary wodnej w powietrzu z uwagi na dużą ilość opadów może wynosić nawet 80-90%. Nieco inaczej sytuacja przedstawia się jesienią i zimą gdy mamy do czynienia z mrozami. W tym czasie wilgotność spada do ok. 20%. W sezonie grzewczym do wysuszania powietrza dodatkowo przyczynia się również intensywne ogrzewanie. 

Jak sprawdzić wilgotność powietrza w domu?

Istnieje co najmniej kilka sposobów na sprawdzenie wilgotności powietrza w domu. Można to zrobić domowymi sposobami lub za pomocą specjalnego urządzenia elektronicznego, jakim jest miernik wilgotności i temperatury. To tak zwany wilgotnościomierz zwany higrometrem. To narzędzie można kupić w wielu sklepach z artykułami budowlanymi. 

Domowe sposoby na sprawdzenie wilgotności 

Okazuje się, że najlepszym sposobem jest obserwowanie organizmu. Jeśli po dłuższym przebywaniu w domu pojawi się suchość w gardle i nosie oraz problemy z oddychaniem, czyli objawy charakterystyczne dla przeziębienia to najprawdopodobniej mamy do czynienia ze zbyt suchym powietrzem. Niektóre osoby, a przede wszystkim te, które zmagają się z alergią, mogą ponadto zaobserwować zmiany skórne, takie jak pieczenie, swędzenie i szczypanie. 

Zbyt suche powietrze - konsekwencje 

Jak już wcześniej wspomniano, poziom wilgotności ma znaczący wpływ przede wszystkim na jakość życia domowników. Niestety zbyt suche powietrze prowadzi do obniżenia odporności, większej podatności na infekcje oraz gorszej pracy systemu immunologicznego. Co więcej, w takich warunkach skóra staje się bardziej sucha, a to powoduje jej szybsze starzenie się. 

Zbyt wilgotne powietrze w domu >75%

Niestety zbyt duża wilgotność w domu niesie za sobą przykre konsekwencje. Wilgotne i gorące powietrze sprzyja rozwojowi wirusów, grzybów, roztoczy, a także pleśni. Warto mieć także na uwadze fakt, że zarówno wilgoć, jak i pleśń może wpływać negatywnie na jakość konstrukcji domu. Ponadto wilgotność w domu większa niż 75% prowadzi do: 

  • zawrotów głowy, 
  • problemów z oddychaniem, 
  • złego samopoczucia, 
  • infekcji błon śluzowych i skóry.


Należy wspomnieć także o tym, że zbyt wilgotne powietrze, które utrzymuje się przez dłuższy czas, może stopniowo niszczyć meble. Chodzi tu szczególnie o sprzęty drewniane, które puchną i się rozklejają. Po kilku miesiącach można zauważyć korozję części metalowych. Zbyt wilgotne powietrze wbrew pozorom działa też niekorzystnie na wszelkie rośliny doniczkowe. 

Optymalna wilgotność powietrza w domu

Według przyjętych norm warto znać dwie skrajne wartości, których nie należy przekraczać, aby dobrze nam się mieszkało. A więc wilgotność nie powinna być niższa niż 30% i nie może przekraczać 70%. Wyłącznie wtedy warunki do przebywania w domu będą idealne. Okazuje się jednak, że optymalnym rozwiązaniem jest wilgotność utrzymująca się na poziomie 40-60%. Oczywiście wiele zależy także od temperatury powietrza w pomieszczeniu. W przypadku 19-20 stopni wynosi ona ok. 55-60%, a dla 21-22 stopni wilgotność powinna być nieco niższa, bo ok. 40-45%. 

Dlaczego odpowiednia wilgotność powietrza w biurze jest ważna?

Nie można zapominać o tym, że utrzymanie odpowiedniej zawartości pary wodnej w powietrzu jest ważna nie tylko w budynkach mieszkalnych, ale także w biurach. Co dzieje się gdy powietrze staje się zbyt wilgotne lub suche? Samopoczucie pracowników ulega znacznemu pogorszeniu, a co za tym idzie - spada ich efektywność. W wielu przypadkach taki stan rzeczy przyczynia się także do rozwoju chorób, które powodują niezdolność do pracy. Z uwagi na to warto kontrolować wilgotność powietrza w miejscu pracy i nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. 

Co z wilgotnością w pokoju dziecka? 

Bardzo ważna jest także jakość powietrza w pokoju dziecięcym. Tutaj zazwyczaj wilgotność powinna wahać się na poziomie 40-60%. Rodzice jednak muszą zadbać o ten aspekt w przypadku dzieci - jest to bardzo istotne. 

Układ immunologiczny maluszków nieustannie się rozwija. I z uwagi na to są one bardziej podatne na negatywne działanie czynników zewnętrznych. A ich odporność jest zdecydowanie mniej odporna na wirusy niż osób dorosłych. Dzieciom szkodzi zarówno zbyt wilgotnej, jak i suche powietrze. Jednak te drugie jest niebezpieczne dla alergików, ponieważ unosi się w nim dużo alergenów. 

Jak zmniejszyć wilgotność w mieszkaniu?

Jaka powinna być wilgotność w domu? Optymalna! Aby jednak tak się stało należy dbać o odpowiednią zawartość pary wodnej w powietrzu. Niestety wiele mieszkań zmaga się z podwyższoną wilgotnością. Jeśli zauważymy, że ciężko jest nam funkcjonować w pomieszczeniu, a meble drewniane zaczynają się rozklejać warto sprawdzić czy powodem takiego zjawiska nie są wady konstrukcyjne, źle zabezpieczone mury, niesprawna wentylacja czy nieszczelne okna. Wszystkie wyżej wymienione aspekty mają ogromny wpływ na prawidłową wilgotność w domu. Czy da się zmniejszyć zawartość pary wodnej w powietrzu domowymi sposobami? Okazuje się, że tak. Pomocne w tym mogą okazać się rośliny, które pochłaniają wilgoć. Zaliczamy do nich m.in. bluszcz, paproć i skrzydłokwiat. 

Nie da się jednak ukryć, że jednym z najlepszych i najbardziej skutecznych rozwiązań jest osuszacz powietrza. Aktualnie w wielu sklepach z elektroniką można znaleźć sprzęty pochłaniacze wilgoci z wymiennym granulatem lub nieco bardziej zaawansowane urządzenia. 

Podsumowując, warto zapamiętać, że optymalna i najlepsza dla naszego organizmu wilgotność powietrza w domu powinna wynosić od 40-60%. Taka zawartość pary wodnej w powietrzu służy domownikom, a ponadto jest korzystna dla mebli i sprzętów. Niestety odchylenia od normy dość często powodują choroby i pogarszają stan wnętrz oraz budynku. 


Opublikowano: 16.01.2022 13:27:49 przez Zepter International | z 0 komentarzem(-ami)
Porady – żyj zdrowo
Udostępnij:

Pliki cookie

Witryna internetowa korzysta z plików cookie, których zadaniem jest sprawić, aby użytkownik mógł korzystać z Internetu w sposób możliwie przyjazny, efektywny i bezpieczny, na przykład poprzez przyspieszenie nawigacji na witrynach internetowych oraz pomiar częstotliwości przeglądania stron i całościowej efektywności nawigacji. Pliki cookie to małe pliki tekstowe przechowywane na dysku komputera, aby pozwolić użytkownikowi na optymalne wykorzystanie wszystkich funkcji naszego sklepu internetowego. Wyraźnie zaznaczamy, że niektóre pliki cookie są przenoszone z naszego serwera na komputer użytkownika — tzw. "sesyjne pliki cookie". Te pliki cookie są automatycznie usuwane z dysku twardego wraz z końcem sesji przeglądarki polityka prywatności.